jeu. 10 juin | Zoom - événement en ligne

L'assiette productive !

Comprendre et déjouer les pièges alimentaires qui nous coûtent de l'énergie et qui entament notre productivité.
Les inscriptions sont closes
L'assiette productive !

Heure et lieu

10 juin à 18:00 – 19:30
Zoom - événement en ligne

À propos de l'événement

A qui s'adresse ce cours:

Si vous carburez aux café pour pouvoir travaillé et que vous vous sentez en permanence fatiguée. Il est temps de remettre en questions votre modèle alimentaire. Ce cours vous propose des solutions concrètes et rapides pour prendre votre santé en main et ainsi retrouver votre pleins potentiel !

Maximum 10 participants

L'objectif:

Comprendre et déjouer les pièges alimentaires qui nous coûtent de l'énergie et qui entament notre productivité.

Le déroulé:

Anaïs Nutritionniste vous apprendra à composer vos trois repas principaux pour être aux tops toute la journée. Nous passerons ensuite aux échanges pour ensemble trouver les solutions qui vous permettrons de passer de la théorie à la pratique dans votre quotidien. Ce sera aussi l'occasion de parler pleine conscience, technique de respiration pour une vision plus global de votre santé.

Intervenante:

Anaïs Dutilloeul, Nutritioniste ASCA 

Avoir une alimentation consciente, c'est :

  •  Connaitre et appliquer les principes d'une nutrition saine, selon les dernières avancées scientifiques dans le domaine.
  • Se connecter à son corps et ses sensations pour pouvoir appliquer ces principes avec souplesse et bienveillance envers soi.

Site internet: https://www.nutritionconsciente.ch/

Instagram: https://www.instagram.com/anais_dutilloeul/

Cet événement est fait  pour toi, alors n'hésite pas à réserver ta place sans tarder. Une facilité de paiment est tout à fait possible n'hésite pas à me contacter.

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